Masažas Nėščiosioms ir Po Gimdymo (45 min.)

Masažas nėščiosioms ir po gimdymo – tai švelni, specialiai pritaikyta procedūra, skirta pagerinti moters fizinę ir emocinę savijautą prieš ir po gimdymo. Masažas atpalaiduoja raumenis, mažina įtampą ir skausmą, kurie dažnai atsiranda nėštumo metu ar po gimdymo dėl kūno pokyčių ir padidėjusios apkrovos. Po gimdymo masažas padeda kūnui atsistatyti, skatina kraujotaką ir mažina patinimus.

Masažas nėščiosioms ir po gimdymo ypač rekomenduojamas tiems, kurie:

• Patiria nugaros, kojų ar pečių skausmus – masažas efektyviai mažina skausmą ir raumenų įtampą.

• Ieško būdo atsipalaiduoti ir sumažinti stresą – procedūra padeda nusiraminti ir gerina emocinę būseną.

• Nori palaikyti odos elastingumą ir greičiau atsistatyti po gimdymo – masažas skatina kraujotaką, mažina tinimus ir padeda odai atgauti stangrumą.